固执己见，与世隔绝 人们很难去承认自己的想法不是最佳选择，因此你越来越执着于自己的想法，变得闭目塞听。这会让你很难取得进步，对此我的建议就是认识到你的知识领域毕竟是有限的，而你做事的方式也会存在不足。
凡事过于消极 当你凡事都从消极方面考虑时，你会发现到处都是问题和错误，而这些问题是本不存在的。你抓住细节不放。如果你想要寻找一个不做某事的理由，这当然没有问题。而当你从一个消极角度看问题时，每次你都可
多虑。 因为多虑而很少采取行动。陷入无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思考是没有错的。 但是强制性的反复思考就会成为另外一种浪费时间的做法了。在尝试之前你没有必要去从每一个角度检查每一件事情
做一些无关紧要的事情 为了提高效率你也许需要某种时间管理方法。它可能会是一件极为简单的事情，比如在一天的开始使用80/20法则。80%的收获源自20%的努力。所以为求高效你应该将你精力的大部分集中在那
拖拖拉拉 为了简化，我将最喜欢的3种摆脱拖拉习惯的方法列举如下： 吞食青蛙。也就是说在一天的最开始就完成那些最艰难、最重要的工作。早上良好的开始会让你一天都保持高昂的情绪和积极的动力。这通常会使你这一
缺席 也许你曾经听过伍迪·艾伦所说的这句话： “百分之八十的成功来自出席。” 更多地出席——这是在生活中你可以保证取得更多成功所做的最大也是最简单的事情之一，无论在你的社交生活中，你的事业上，还是你的
人际关系管理的能力（领导与影响力） 人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关，充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听
认知他人的能力（同理心） 同理心是为人处世的基本技巧之一，它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求，这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言
自我激励能力（自我发展） 一般情况下，能够自我激励的人，做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步，使个人能力从优秀向卓越迈进，就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚
自我控制能力（情绪控制力） 情绪的自我控制能力，换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动，要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力；用真诚赢得他人的信任，并且随时都清晰地理解自己的
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